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山东牛肉加工厂家告诉火锅“雷区”

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山东牛肉加工厂家告诉火锅“雷区”

发布日期:2018-12-13 作者: 点击:

     火锅是一种特别美味的食物,即使现在是夏天,也抵挡不住人们吃它的热情。那么你知道吃火锅有哪些饮食禁忌吗?今天,就跟我们山东牛肉加工厂家一起来了解一下吧!

     火锅配菜不宜半生不熟:许多人吃火锅时,将肉片、鱼片在锅里轻轻一涮,蘸着调料,半生不熟地吞下,很容易导致病从口入,我们都知道一些肉类食材如猪肉、牛肉、羊肉和鱼等本身隐藏了好多细菌,寄生虫,而火锅简单的加热不能彻底杀死这些病虫,人吃后容易导致一些疾病,因此,火锅料要煮久煮熟才食用。

      火锅配菜不宜吃得太烫口:很多人吃火锅,从滚烫的锅中捞出,一边吹,一边往嘴里送,三转两转下肚。食管和胃黏膜很容易被烫伤,长期食用过烫食物,不仅能引起急性食管炎和胃炎,而且还有可能导致癌变,而且,容易上火的人吃火锅后,其口疮发生机会因此又多出好几倍。不宜火锅后马上喝茶:吃火锅后饮杯清茶这不仅可解腻清口,而且还有清火作用。但在吃过大鱼大肉的火锅后,不宜马上饮茶,以防茶中鞣酸与蛋白质结合,影响营养物质的吸收及发生便秘。

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      不宜吃的太麻辣:吃火锅少不了麻辣汤底,又辣又烫的口味总是吸引着人们的胃口,不过,火锅的辛辣最先刺激的是食道,接着迅速通过胃、小肠等,严重刺激胃肠壁黏膜,引起胃酸和胀气,除了容易引发食道炎、胃炎外,腹泻也在所难免。如果肠胃对麻辣的刺激承受不了的,应该尽量少吃。

      火锅虽然很美味,但是在享受美味的时候,我们一定要保护好自己的健康!


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