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牛肉减肥餐做法

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牛肉减肥餐做法

发布日期:2020-09-14 作者:德州金航 点击:


牛肉加工

牛肉减肥餐做法如下:

材料:牛肉20g、白米粥2碗、香油适量、盐适量、西兰花适量、胡萝卜适量、细香葱适量。

做法:

1、西兰花先用开水烫一遍;

2、将所有食材切碎备用;

3、准备一份事先煮好的米粥,加入牛肉煮;

4、继续加入胡萝卜煮,然后加入西兰花煮。

5、待全部熟了之后加入盐、香葱,淋上香油即可上锅。


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